No Culpes Al Sol, La Luna o Las Estrellas Por Tu Salud Mental

Collage por Majo Enriquez

Collage por Majo Enriquez

Reglas de Oro para alcanzar la dicha y madurez emocional...

Image Source: NASA’s Goddard Space Flight Center/Katy Mersmann

Image Source: NASA’s Goddard Space Flight Center/Katy Mersmann

La mujer madura ha desarrollado ciertas actitudes en relación consigo misma y con los demás, en su medio ambiente que le permiten elevarse sobre niñerías de pensamiento y conducta...

Para no utilizar a los eclipses, luna, planetas, sol y Universo como excusa para justificar dichas NIÑERÍAS:

He aquí algunas de las características de la mujer que ha alcanzado madurez emocional:

  1. Acepta las críticas con reconocimiento y agradecimiento, pues sinceramente se alegra de que le den las oportunidades de mejorarse.
  2. No se compadece a sí misma. 
  3. No espera recibir consideraciones especiales de ninguna persona.
  4. Controla su mal genio.
  5. Se enfrenta a las emergencias con serenidad.
  6. No siente lastimada su vanidad fácilmente.
  7. Acepta la responsabilidad de sus propios actos sin intentar presentar excusas.
  8. Ha dejado atrás la etapa de "Todo o nada". Reconoce que ninguna persona o situación es "Completamente buena" ni "Completamente mala".
  9. No se impacienta con los atrasos razonables, ha comprendido que no es el árbitro del Universo y que con frecuencia debe acomodarse a la conveniencia de otras personas y sus particularidades.
  10. Sabe perder; puede aceptar la derrota y la decepción sin lamentaciones ni quejas.
  11. No se preocupa exageradamente por aquellas cosas que no puede remediar.
  12. No acostumbra aparentar más de lo que es, ni ser jactanciosa.
  13. Se alegra sinceramente del éxito y buena fortuna de que gozan otras personas. Ha superado la etapa de la envidia y de los celos.
  14. Tiene una actitud mental receptiva y amplia que le permite escuchar con respeto e interés las opiniones de otras personas.
  15. No está continuamente buscando errores y defectos en los demás.
  16. Planea las cosas importantes por adelantado, en vez de confiarlas a la inspiración del momento.

FINALMENTE...

  • Tiene fé en la existencia de un poder que va más allá del de ella misma.
  • Se siente parte integrante de la humanidad en general y del Universo; y quiere hacer la contribución que le corresponde a todos los grupos de los cuales forma parte. 
  • Obedece los dictados esenciales de la "Regla de Oro" en sus diversas manifestaciones:

"Amarás a tu prójimo como a ti mismo"

"No hagas a nadie lo que no quieras para ti"

"Trata a los demás como quisieras ser tratado"

Consejos por Vera de Ponce, Ediciones CEOPS, Centro de Orientación Psicológica (más de 80 años de Sabiduría).

Por Majo Enriquez